stile di vita sano

Risposta rapida L’alimentazione equilibrata fornisce all’organismo tutti i nutrienti necessari nelle giuste quantità, evitando eccessi e carenze. Deve essere varia, adeguata all’età, allo stile di vita e alle condizioni di salute, bilanciando qualità e quantità degli alimenti per sostenere energia, peso, sistema immunitario e benessere generale. COSA SI INTENDE PER Leggi tutto