Allattamento al seno: benefici, composizione del latte e supporto dell’OSS

ALLATTAMENTO AL SENO: BENEFICI, COMPOSIZIONE DEL LATTE E SUPPORTO DELL’OSS

L’allattamento al seno non serve soltanto a nutrire il neonato. È anche un momento di contatto, protezione e relazione che favorisce il legame tra madre e bambino.

Il latte materno fornisce i nutrienti necessari nei primi mesi di vita e contiene sostanze che contribuiscono alla protezione dell’organismo. È raccomandato in modo esclusivo fino al sesto mese. Successivamente può proseguire, insieme a un’alimentazione complementare adeguata, fino ai due anni e oltre.

Benefici dell’allattamento

Il latte materno:

• è facilmente digeribile;
• risponde alle esigenze nutrizionali del neonato;
• contribuisce allo sviluppo del sistema immunitario;
• aiuta a proteggere da diverse infezioni;
• cambia composizione seguendo la crescita del bambino;
• favorisce il contatto e la relazione con la madre.

L’allattamento offre benefici anche alla donna. L’ossitocina liberata durante la poppata favorisce la contrazione dell’utero dopo il parto e la fuoriuscita del latte.

Composizione del latte materno

Il latte materno contiene acqua, proteine, grassi, carboidrati, vitamine e sali minerali. Sono presenti anche anticorpi, enzimi, cellule immunitarie e altre sostanze utili alla crescita e alla protezione del bambino.

La produzione è regolata soprattutto da:

• prolattina, che stimola la formazione del latte;
• ossitocina, che ne favorisce la fuoriuscita.

Una suzione frequente ed efficace aiuta a mantenere la produzione.

Le fasi del latte

Nei primi giorni viene prodotto il colostro, denso, giallastro e presente in piccole quantità. È ricco di sostanze nutritive e protettive.

Segue il latte di transizione, che aumenta progressivamente di quantità e cambia composizione.

Successivamente compare il latte maturo, che continua a modificarsi durante la giornata, nel corso della poppata e con la crescita del bambino.

Posizione e attacco al seno

La madre deve assumere una posizione comoda. Il neonato deve essere vicino al suo corpo, rivolto verso il seno e con testa, collo e tronco allineati.

Un attacco efficace presenta alcuni segnali:

• bocca ben aperta;
• capezzolo e buona parte dell’areola in bocca;
• labbro inferiore rivolto verso l’esterno;
• mento appoggiato o vicino al seno;
• suzione profonda e ritmica;
• deglutizioni percepibili.

Un dolore intenso o persistente non deve essere ignorato. Un attacco scorretto può favorire ragadi, ingorgo mammario e un trasferimento insufficiente del latte.

Frequenza delle poppate

Il neonato dovrebbe essere allattato seguendo i suoi segnali di fame, senza orari rigidi. Nei primi periodi può richiedere il seno da 8 a 12 volte nelle 24 ore.

Prima di piangere può muovere la testa, aprire la bocca, portare le mani al viso o cercare il seno. Per valutare l’andamento dell’allattamento si osservano suzione, deglutizioni, pannolini bagnati, feci, comportamento e crescita.

Il supporto dell’OSS

L’OSS può:

• garantire tranquillità, comfort e privacy;
• aiutare la madre a sistemarsi comodamente;
• ascoltarla e rassicurarla senza giudicare;
• osservare madre e neonato;
• riferire tempestivamente eventuali difficoltà.

Dolore persistente, ragadi, febbre, seno arrossato o molto teso, difficoltà di attacco, suzione debole, scarse deglutizioni e cambiamenti nel neonato devono essere segnalati all’équipe.

L’OSS collabora con ostetrica, infermiere e pediatra attraverso assistenza, osservazione e corretta segnalazione.